週の始まり、月曜日♪ 『メンズビューティ』担当の島村 真由美です。 今週末は、肩凝りに悩む私のために、と、お台場にある都会の温泉『大江戸温泉物語』に連れて行ってもらいました。 すごく！すごーく！気に入ったのでご紹介します♪
週の始まり、月曜日♪ 『メンズビューティ』担当の島村真由美です。 実は、先週半ば、移動中に駅の階段で足を滑らせてしまって、 全治3週間の捻挫という散々でお恥ずかしい状態です。 何よりも辛いのは、お風呂に長く入れないこと！ 何でも、患部をあたためてはいけないらしく、大好きな半身浴もできずに鬱々しています。。 それなら…短い時間でリフレッシュするために、シャンプーを変えよう！と思い立ち、 こちらを週末
週の始まり月曜日♪ 『メンズビューティ』担当の島村真由美です。 今週末は…卒検に合格し、通っていた自動車教習所も卒業！ 実は通い始めたのが昨年12月。 期限ぎりぎり（9月5日でした）で周囲も冷や冷やしていたようです。 これで、秋のドライブに行ける日も近いですね♪ さて、私の過去のエントリーを読んでみると、「リラックス」・「リフレッシュ」 というワードの多さに気が付くと思います。 それには、実は理由
週の始まり、月曜日♪ 『メンズビューティ』担当の島村真由美です。 今週末は焼き肉をいただいて、元気をチャージしてきました。 とっても美味しいお肉だったのですが、 お店を出た後は、どうしても臭いが気になりますよね。 そんな時におすすめのグッズをご紹介します。 これを使って、お店を出る前にレストルームでささっとケアすれば、 お店を出たときには、ほのかに素敵な香りを纏うことができちゃいますよ。
週の始まり月曜日♪ 『メンズビューティ』担当の島村真由美です。 職業柄、経営者の方々とお仕事をさせていただく機会がとても多いのですが、 4月に先輩にアドバイスを受けて、特に気をつけていることが3つあります。 ◆顔の表情 ◇話し方（スピード・語尾・言葉遣い） ◆手元（動き、清潔感） 一つ目と二つ目は多少の訓練が必要なのですが、 新人とかベテランとか関係なくすぐにでも気を付けることができるのが、 手元
週の始まり、月曜日♪ 「メンズビューティ」担当の島村真由美です。 今週末は、山梨で会社の研修でした。 リゾート施設での研修だったのですが、天気もよかったので、 思わず炎天下で童心に返って「かくれんぼ」を長時間。。。 首下にうっすら日焼けをしてしまいました… これはなんとも恥ずかしい…。。。 気をつけていても、日焼けをしてしまったとき、 日焼け後のケアをしっかりすることで、お肌のダメージを最小限にす
Aloha♪ ふなはしまさこです。「癒しの楽園ハワイ」…をテーマに、ホノルルより最新レポをお送りしています。 昨年秋より、チャイナタウンの「ハワイ健康道場」で、瞑想誘導のボランティアを始めました。毎週金曜日の朝10時半から約１時間の氣功レッスンの中で、後半の瞑想タイムを担当し、ヒプノセラピー（催眠療法）のテクニックを利用したイメージワークを行っているのです。 鼻から息を吸い、お腹にためて、口
さて、今回は香りのお話です。 5/13の記事でも触れた「ランプベルジェ」…。 「ランプベルジェ」というのは、フランスで100年余の伝統をもつ、アロマセラピー用のランプです。 ポットでオイルを焚く通常のアロマセラピーとは異なり、アルコールをブレンドしたアロマオイルを、見た目も美しいガラスやリモージュのランプで焚くというもの。アルコール性のアロマオイルが燃焼することにより、オゾンやマイナスイオ
